Jak na věc

krvetvorba stravování

MENU:

Hrách zelený – půlený BIO – 100 g

    Jste unavení, často nemocní, míváte nepříjemné pocity v břiše a zažívací potíže či svědění celého těla? I takto může nemocná krev volat SOS. Častá je nerovnováha železa. V důsledku poruch rovnováhy v množství krevních složek vznikají myeloproliferativní onemocnění. Mohou za to kmenové buňky krvetvorby z kostní dřeně. Ty tvoří červené a bílé krvinky i krevní destičky. U poruchy začnou buňky nadměrně produkovat některou z krevních složek. Onemocnění odhalíme krevním obrazem či vyšetřením kostní dřeně. Nejčastějšími chorobami jsou anémie, pravá polycytémie, esenciální trombocytémie, primární myelofibróza a chronická myeloidní leukémie.
    Čočka je plná rostlinných bílkovin, vlákniny, obsahuje mnoho vitamínů skupiny B a kyseliny listové. Z minerálních látek je v čočce obsažen draslík, fosfor, hořčík, železo a vápník.
    Test stanoví správnou či špatnou koncentraci železa v krvi, jehož přítomnost je nezbytná pro funkci buněk. Nadměrná koncentrace železa může naopak značit vážná onemocnění.
    Rozbor odhalí množstevní zastoupení transferinu v krvi. Transferin je jedna z bílkovin krevní plasmy. Váže na sebe železo a transportuje ho v krevním oběhu člověka.
    Cílem rozboru je stanovení aktuálních zásob železa pro pozdější uplatnění v organismu. Feritin je protein v buňkách, který skladuje železo pro pozdější využití organismem.
    Kopřiva se používá hojně při jarních, očistných kůrách, pro zlepšení látkové výměny, ovlivňuje krvetvorbu. Posiluje organismus a působí diureticky. Účinná na bolest kloubů, ekzémy, DNA, některé kožní alergie, tlumí zánět močových cest nebo prostaty. Má stahující účinky, zastavuje krvácení. 

Doplňující informace k Krvi a krvetvorbě

    Mají zásadotvorný charakter, a proto jsou vhodné k častému použití v jídelníčku, hlavně u lidí s vysokým příjmem masa či polotovarů, které jim překyselují organismus.
    Vyšetření diferenciálního rozpočtu bílých krvinek je součástí vyšetření krevního obrazu. Slouží ke zjištění rovnováhy početního zastoupení krvinek a destiček. Dále k vyhledávání, diagnostice a monitorování nemocí a stavů, které mohou ovlivnit krvinky - např. anémie, infekce, krvácivé stavy nebo nádorová onemocnění. Krevní obraz se vyšetřuje za účelem zhodnocení celkového zdravotního stavu.
    Kukuřice – je zdrojem vitamínů skupiny B, tudíž příznivě ovlivňuje funkci našich orgánů a správný chod metabolismu. Dále obsahuje stopové množství minerálů jako železo, hořčík, zinek, mangan či selen, které mají pozitivní vliv na krvetvorbu, okysličování buněk nebo například správnou hladinu hormonů v těle. V kukuřici je obsaženo určité množství glukózy, která dodává našemu tělu potřebnou energii a zvyšuje odolnost vůči stresu. Mimo jiné kukuřice obsahuje rovněž vlákninu, která dopomáhá správné funkci střev.

Krevní obraz + diferenciální počet

    Test určí celkovou vazebnou kapacitu pro železo. Jedná se o zjištění množství železa, které je transferin schopen vázat v případě, že všechna vazebná místa jsou obsazena.
    Hrách – podporuje orgány slinivky, sleziny a žaludku, napomáhá trávení, krvetvorbě a vylučování moči, čistí střeva, detoxikuje organismus, zlepšuje odolnost kostí.
    Hořec kořen se používá při poruchách žlučníku, jater a slinivky. Podporuje krvetvorbu i centrální nervovou soustavu. Pomáhá při nechutenství, křečích v žaludku, špatném trávení a problémech s nadýmáním.
    Fazole bílá – prospívají ledvinám, játrům a kůži, podporuje krvetvorbu. Čistí krev a cévy, pomáhá snižovat škodlivý cholesterol, krevní tlak, hladinu cukru v krvi. Posiluje funkci střev, pomáhá v prevenci zhoubných nádorů.

Čočka červená BIO – půlená – 100 g

    Krevní obraz je základní hematologické vyšetření krve. Zahrnuje stanovení krvinek (elementů) a krevního barviva (hemoglobinu). První příčinou anémie a dalších onemocnění krvetvorby je porucha samotné tvorby červených krvinek. K té může dojít, pokud nemá vyvíjející se krvinka dostatek železa, vitamínu B12 či kyseliny listové. Červené krvinky vznikají v kostní dřeni, může tak být jejich vývoj utlačován nádorovými buňkami kostní dřeně např. při leukémii.
    Hrách patří mezi luštěniny, které nám dodají zdravé rostlinné bílkoviny. Obsahuje vitamíny B, minerály jako karoten, fosfor, draslík, železo, zinek, vápník a hořčík.
    Čočka červená – podporuje krvetvorbu, pomáhá při odtučňovacích kůrách, chudokrevnosti a zvýšeném cholesterolu. Reguluje funkci střev, je dobrou prevencí proti zácpě. Snižuje obsah cukru v krvi. Podporuje krevní oběh, prospívá srdci. Energeticky zvyšuje vitalitu ledvin a podporuje močení.