Jak na věc


druh cukru

Co cukr může nadělat s vaším zdravím

    V nabídce obchodů můžete najít cukr hroznový (glukóza) a cukr ovocný (fruktóza). Suroviny k jejich výrobě se skrývají již v názvech – ovoce, respektive hrozny révy vinné.
    Tato sladidla se používají jako náhrada běžného cukru, mívají větší sladivost než běžný cukr, ale stále jsou určitým zdrojem energie, takže je potřeba kontrolovat jejich příjem. Navíc některé z těchto sladidel díky svým přirozeným vlastnostem mohou působit laxativně neboli projímavě, což je další důvod pro omezení množství ke konzumaci.
    V okamžiku, kdy ho sníte, dostává vaše tělo šok. V žaludku po jeho konzumaci začíná proces okyselení, aby se vyrovnalo pH. V tomto okamžiku potřebuje naše tělo zvýšený příjem vitamínů skupiny B, živin, vlákniny a některých minerálů.
    Postupem let se nabídka cukrů a sladidel v našich obchodech notně rozšířila. Není lehké se v nich vyznat. Pojďme tedy společně na malou sladkou exkurzi.


Copyright © Dossani milenium group 2000 - 2020
cache: 0000:00:00