Jak na věc


cvičení pro lenochy

Lano na šplh 4 m KV Řezáč ze 100% juty průměr 35 mm

    Pokud nenajdete mezi nabízenými lekcemi své oblíbené cvičení, nebo byste velmi rádi na cvičení chodili, ale v jiný čas, nebojte se nám napsat své přání. Každým postřehem se budeme zabývat.
    Na cvičení budete potřebovat jen sportovní oděv. U nás se cvičí naboso – přeci jen jsme fyzioterapeutické centrum a víme, jak je pro správné cvičení důležitá pohyblivost kloubů a svalů chodidel.
    Cvičení s obručí pomáhá krevnímu oběhu, posílení svalů celé páteře, dobrému trávení i vyprazdňování. Cvičením zbavíte Vaše tělo přebytečného tuku na problémových partiích jako jsou břicho, hýždě, boky a nohy.
    Vzhledem k malým skupinám s max. kapacitou 6 osob se Vám můžeme věnovat téměř individuálně. Klademe důraz na přesné provedení cviků tak, aby došlo k zapojení správných svalových skupin a nedocházelo k podporování špatného stereotypu pohybu. Také Vám nabízíme možnost zkonzultovat případné zdravotní problémy.
    Pomůcka se stejným použitím jako velký rehabilitační míč, ale stabilnější. Vhodný pro starší cvičence nebo pro osoby s nedostatečnou stabilitou. Nosnost


Lano na šplh 2,5 m KV Řezáč ze 100% juty průměr 25 mm

    Cvičení v těhotenství je vhodné pro každou ženu, která chce získat kondici potřebnou ke správně probíhajícímu těhotenství a porodu. Posiluje svalové skupiny důležité pro porod a připravuje budoucí maminku na péči o dítě. Cvičení má blahodárný vliv na psychickou pohodu nastávající maminky i dítěte.
    Cvičení probíhá v minimálním počtu 3 zájemců do maximálního počtu 8–10 zájemců. Tímto přístupem se Vám lektor nebo fyzioterapeut může pečlivěji věnovat a korigovat správnost provedeného pohybu.
    Chcete být členem našeho týmu?S nábory nám pomáhá JoobleJak se Vám u nás líbilo? Napište nám!Inzerce na webu fyzioklinika.czFYZIOklinika v médiíchFormuláře ke staženíOvěřte si stav čerpání své předplacené karty
    Balanční čočky o rozměru 35 x 8 cm vhodné na sezení nebo stání. Vzduchová čočka ideální k relaxaci, cvičení. Na podložku není vhodné vstupovat v obuvi. Jedna strana čočky s bodlinkami, druhá hladká. Různé barvy čoček.
    Masážní podložka s vyhříváním nejen do auta a kanceláře na Vás bude působit protistresově a relaxačně. V podložce je zabudován vyhřívaný pás kolem ledvin....
    Přístroj k relaxační masáži. Má hydromasážní a vibrační princip, vč. manikúry a brusky na zvtrdlou kůži zdarma! Má i bublinkovou masáž a možnost infra...


Relaxační lázeň na nohy JoyCare JC-264

    Hatha jóga je část jógy, která prostřednictvím tělesných cvičení (asán), dechových technik (pránájáma) a relaxace harmonizuje člověka. Cílem jógových technik je klidné a zdravé zacházení sám se sebou. Podporuje jemnou, klidnou energii (sattva), což je potřebné zejména v dnešním uspěchaném světě.
    Naším hlavním cílem je naučit Vás správně se pohybovat, ne Vás fyzicky zničit. Chceme obnovit správnou funkci Vašeho těla a optimalizovat svalové napětí, což je předpokladem nejenom dobrého zdraví, ale i vzhledu. Základem je především naučit Vás vnímat své tělo a správně dýchat.
    Chcete se protáhnout po práci, zrelaxovat, nabít se novou energií nebo se jen tak sejít s přáteli a přitom si zacvičit? Přijďte mezi nás a vyberte si z nabídky skupinových cvičení či lekcí vedených fyzioterapeuty nebo certifikovanými lektory:
    Kategorie cvičení je rozdělena do několika podkategorií. V nabídce najdete kompletní vybavení pro fitness, aerobic, pilates(cvičební gumy, dynair, expandery, podložky, pilates válce, pilates kruhy, step bedýnky, švihadla a další), ale také pro běžné domácí cvičení.
    Od nenáročného protažení a rozcviček, přes posilování celého těla, a zejména problémových partií - stehna, bříško, zadeček, až po aerobní cvičení jako jsou aerobic, bodystyling, step aerobic a bosu.


Cvičím pod dohledem erudovaného lektora či fyzioterapeuta?

    Podrobné informace, zkušenosti, dovednosti a vzdělání jednotlivých lektorů a fyzioterapeutů najdete v detailu každé lekce v kalendáři níže, nebo v sekci naši terapeuti.
    Cvičíme v krásném, prosvětleném, dobře vybaveném pohybovém sále. Pro doplnění tekutin všem nabízíme zdarma vodu a čaj a po cvičení se můžete osprchovat v nových sprchách*.
    V této skupince se už můžeme i zpotit. Jde o dynamičtější návaznost cviků s náročnějšími variantami. Doporučuji tomu, kdo už je zvyklý na pohyb, kdo nemá vážnější zdravotní problém, sportovcům coby kompenzaci jednostranného zatížení a všem, kdo si u cvičení rádi trošku máknou.☺
    Těšíme se, že s námi budete pravidelně cvičit a třeba nám zašlete i fotografii, jak se u FitnessTv.cz pěkně zapotíte!
    Profesionální parafínová lázeň vhodná při potížích s klouby nebo revmatem. Navíc zanechá pokožku neuvěřitelně jemnou. Vhodná vhodná na kosmetické ale i...


Posilovací lano na cvičení Premium 15 m x 3,8 cm

    Individuální lekce jsou vhodné pro toho, kdo na sobě chce pod dohledem systematicky pracovat. Výhodou je sestavení plánu na míru a stálá kontrola správnosti provádění cviků. Předpokladem úspěchu je chuť na sobě pracovat i mimo lekce ať už formou plnění malých úkolů zařazených do běžného dne nebo praktikováním cviků, které si osvojíte během lekcí.
    Lekce Hatha jógy jsou vedeny v pomalejším rytmu, v jednotlivých pozicích setrváváme déle. Soustředíme se zde ještě více na vnímání vlastního těla a na účinky asán na tělo, mysl a dech.
    PIN disk je výborná pomůcka pro hubnutí a posílení. Prokrvuje dolní končetiny, zpevňuje svaly hýždí, stehen a podél celé páteře. Pravidelným cvičením zajistíte rychlejší spalování tuku. Nosnost je 130 kg a průměr 30 cm.
    V případě, že je na hodinu rezervovaný pouze 1 zájemce, budeme Vás kontaktovat, zda chcete využít rezervovaný čas pro individuální fyzioterapii – viz ceny za Fyzioterapii, Fyzioterapii All-Inclusive a FOKUS All-Inclusive – nebo zda máme hodinu určenou pro skupinové cvičení zrušit a nabídnout čas akutnímu klientovi jako hodinu fyzioterapie.
    Pomáhá zlepšit poruchy svalového napětí a koordinační poruchy, napravit vybočení páteře a kulatá záda, zlepšit koordinaci dechu u onemocnění dechového...


Lano na cvičení Premium LivePro 5 cm x 12 m x 17 kg

    Potřebujete zhubnout, vytvarovat určité partie nebo je zpevnit? V této sekci naleznete širokou škálu videí se vším co hledáte. Každý si zde vybere video, které vyhovuje konkrétní chuti či náladě.
    Pracujeme především s vahou vlastního těla, což je nejpřirozenější. Kombinujeme stabilizační cviky zaměřené na aktivitu středu těla s cvičením, které je Vám nejbližší. Lekce mohou být zaměřeny jako zdravotní, fitness, relaxační, s prvky jógy nebo Pilates. Využíváme velké a malé míče, bossu, therabandy, SM Systém apod.
    Pomalejší forma Pilates se zaměřením na budování silného středu těla a na uvolňovací a protahovací cvičení. Doporučuji tomu, kdo chce nenásilným způsobem začít s pohybem, kdo má problém s nadváhou, poúrazovým stavům. Vhodné pro ty, kteří se chtějí naučit vnímat svoje tělo a precizně provést dané cviky nebo pro ty, kteří dávají přednost pomalým formám cvičení.
    Postupně natáčíme nová a nová videa, takže se určitě v budoucnu můžete těšit na novinky se kterými si zacvičíte z pohodlí Vašeho domova, v čase, který si zvolíte, s typem cvičení, na který máte zrovna chuť a hlavně ZDARMA.


Lano na přetahování bavlna KV Řezáč 10 m červenorežná

    Jaké používáme technikyIndividuální fyzioterapieFyzioterapie All-InclusiveFokusovaná rázová vlnaFokus All-InclusiveRadiální rázová vlnaKinesiotapingManuální lymfodrenážPřístrojová lymfodrenážMasážeZrychlení hojení ranLéčba erektilní dysfunkceLéčba celulitidy
    Lekce jsou zaměřeny na posílení a protažení celého těla, nácvik správného dýchání a držení těla. Využíváme gymnastické míče, rehabilitační cviky a prvky gravidjógy. Výhodou je malá skupina, proto je možné cvičení přizpůsobit stupni těhotenství a individuální kondici nastávající maminky.
    Žíněnka na cvičení pro děti. Je vyráběna v různých barvách a má po stranách praktické suché zipy pro snadné spojení. Tím se dá vytvořit větší plocha nebo
    Stále častější příčinou vzniku bolestí pohybového aparátu ale i různých psychosomatických onemocnění je nerovnováha, která je způsobena nedostatkem pohybu na jedné straně a velkým duševním vytížením na straně druhé. Udržení celkové harmonie je stále měnící se proces nejlépe ovlivnitelný pozornou a vědomou prací sám se sebou.


Lano na šplh 5 m KV Řezáč ze 100% juty průměr 35 mm

    Lekce jsou zaměřeny na odstranění svalových dysbalancí, zlepšení svalové koordinace, síly a flexibility. Cílem cvičení je dosažení napřímeného držení těla. Zaměřujeme se na oblast středu těla, tzv. hlubokého stabilizačního systému. Učíme se pozorně vnímat naše tělo. Cvičíme podle principů konceptu Spiraldynamik® s ohledem na správný anatomicko-funkční průběh pohybu tak, abychom předešli případnému přetěžování a opotřebování.
    Hatha jóga pro začátečníky je určena pro ty, kteří nemají s jógou žádné nebo jen minimální zkušenosti. Lekci vždy začínáme pozorováním dechu, zaměřením pozornosti dovnitř. Praktikujeme základní asány a dechové techniky, zakončujeme závěrečnou relaxací.
    Jedná se o systém cviků k posílení všech svalových skupin se současným protahováním svalů i páteře tak, aby Vaše tělo bylo pružné, silné a současně plné energie.

Copyright © Dossani milenium group 2000 - 2020
cache: 0000:00:00